Vous rêvez du Marathon Des Sables ou une course dans le Désert? Ce guide est pour vous

Comme j’ai le temps en ce moment, je vais vous parler d’un livre non plutôt un guide, qui a été écrit par deux passionnés qui ont voulu nous apporter leur expérience sur leur participations sur le Marathon des Sables et autres courses qui se déroulent dans la désert.

Ce guide est préfacé par Benoit LAVAL qui est le créateur de la marque Raidlight, et en plus de la préface le livre est édité par Raidlight.

Les auteurs de ce guide Guy GIAOUI et Foued BERAHOU, sont des passionnées de courses Ultra, Raids, et course, et à travers cet ouvrage, ils ont voulu surtout apporté leur expérience et nous parler de cette course qui j’en suis sur en fait rêver plus d’un, je veux vous parler du Marathon des Sables.

Ils nous livrent tout les deux leurs marathons des sables, du départ de Paris, à l’arrivée au Maroc et tout ce qui suit, ils partagent leurs expérience, ils nous donnent des conseils sur l’entrainement, le mental, le matériel à emmener avec soi.

Cette course m’attire, mais me fait peur aussi et en lisant ce guide beaucoup de questions que l’on se pose trouve leur réponse. Chacun est différent dans la course, et quand deux passionnées nous font leur retour d’expérience, on n’est pas obligé de tout suivre mais cela est vraiment un plus.

Mais en plus de ce guide sur la course, le matériel, l’alimentation, vous pouvez aussi trouver des conseils sur leur site : www.bledrunner.com , et vous pouvez aussi demander à faire partie du groupe Facebook « LES ULTRATRAILERS DU DESERT ».

Avec tout ça vous avez toutes les cartes en main pour vous lancer dans l’aventure, j’ai oublié dans leur guide ils n’ont pas oublié non plus les petits Bobo qui peuvent arriver sur ce genre de courses. Et la fin du guide c’est la présentation de courses à étapes sans auto suffisance, les conseils qui vont avec, et aussi les courses non-stop, ainsi que des tableaux pour préparer son matériel et des pages blanches pour prendre des notes.

Ce que j’aime aussi sur ce guide c’est cette phrase, qui se trouve sur la conclusion et qui résume bien l’ensemble de ce guide :

Il y a 1000 coureurs, 1000 façons de rêver, d’aborder et de réaliser le MDS selon ses objectifs.

Prix : 15€

Continuez à suivre mon blog, ce guide sera a gagner à la rentrée.