Athènes son soleil, son Marathon et .................ses Collines

Avec un peu de retard je viens enfin vous raconter mon Marathon d’Athènes, la préparation c’était super bien passé et j’espérais vraiment faire un bon chrono mais tout ne s’est pas passé comme prévu. Comme à chaque course que je fais pour la première fois je n’aime pas connaitre le parcours, et bien là j’aurais dû regarder avant et adapter l’entrainement.

Arrivée sur place le Vendredi soir petit tour autour de l’hôtel pour découvrir un peu la ville et ma récompense après le marathon, j’ai trouvé rapidement comme vous pouvez le voir.

Le samedi était réservé à la découverte de la ville, mais exceptionnellement je me suis bien réservé pour ne pas être trop fatigué le lendemain, et j’ai eu bien raison, Le soir découverte d’un petit resto ou j’ai dégusté des pâtes  et c’était un régal, ensuite au lit. Est-ce la peur de ne pas me réveiller en tout cas j’ai très mal dormi, mais j’étais à l’heure pour le départ.

5h petit déjeuner comme d’habitude pain beurre et confiture, 6h départ pour Marathon en car, et la avec le car je découvre le parcours et je sais d’avance que je vais souffrir, mais ce n’est pas grave le soleil est la et les températures sont agréables.

Arrivé au départ à 7h avec le groupe nous nous posons tranquillement en attendant le départ, 8h30 nous nous dirigeons vers les SAS, le Sirtaki est lancé et on nous lâche, dès le départ je pars un peu rapidement et j’essaie de réduire ma vitesse, c’est un peu de zig zag car beaucoup de coureurs et c’est un peu étroit.

Les premiers Km se passent bien, vers le 13eme cela va commencer à être dur et les premières difficultés arrivent, et le soleil ainsi que le vent se sont invité dans la partie. C’est vraiment la première fois ou je souffre aussi rapidement, les Km défilent je reçois des messages de mon fils et ma femme qui me boostent.

Les Km défilent et cela continue de monter on a l’impression que jamais cela ne s’arrêtera, Km 25 sur le bas-côté un car stationne pour ramasser les coureurs qui abandonnent et pendant 10s , et c’est à ce moment que je décide de continuer et de ne plus regarder mon chrono, j’irais au bout tant pis pour mon record.

Le parcours est dur mais en plus il n’est pas sympa, on a l’impression d’être sur une nationale avec aucun paysage à admirer, mais ce qui fais qu’on ne lâche pas le public présent sur tout le parcours même sur les parties ou c’est le désert. Des ravitos tous les 2.5 Km que de l’eau sur le début ensuite quelques stands avec des bananes.  Vers le 30eme on donne des gels GU des barres et on commence à trouver du coca et du powerade.

Au niveau secours aussi il y a en plus que les points de ravitaillement, je ne sais pas si cela est dû à la chaleur mais j’ai vu beaucoup de coureurs allongés sur le bas-côté et qui n’en pouvait plus. Le 30eme content d’y arrivé car c’est à partir de là que le parcours change et que cela descend  un peu sur Athènes.

40eme on sent l’écurie qui arrive et la, miracle on retrouve un peu de force pour aller au bout, le voilà le Stade celui donc on rêve et qui nous dis que la délivrance est là, le public sur les tribunes nous encourage et on met un petit coup d’accélérateurs pour franchir la ligne d’arrivée.

Et voilà je boucle mon 16eme marathon en 4h34, un peu déçu de mon chrono au début et puis je me reprends au vu du parcours j’ai réalisé un bon chrono. Ce que je retiendrais de ce marathon, un des parcours les plus durs que j’ai pu faire, une organisation au Top, un public présent partout qui vous encourage, des ravitaillements en nombre suffisant et des secouristes présent partout.

Ce que je n’ai pas aimé ? Le parcours pas par sa difficulté mais il n’y a rien à voir et rien à découvrir, heureusement qu’il y a de l’animation avec les danseurs et les Pompom girls (je ne les ai pas vu)

J’ai pris un bon coup de soleil sur la tête, maintenant place à la gourmandise pour une fois ce ne sera pas une glace.

J'avais oublié de vous mettre le parcours du marathon avec garmin voila c'est chose faites, pour ceux qui voudrait le faire au moins ils seront à quoi s'attendre